Яйца с мозгами и сметаной (Мадагаскар)

Яйца 2 шт., мозги 50, сметана 20, масло сливочное 10, соль.

Яйца взбивают, добавляют мелко нарезанные, предварительно
вымоченные и очищенные от пленок телячьи или говяжьи мозги и
сметану, солят, выливают смесь на горячую сковороду со сливочным
маслом и доводят до сгущения на слабом огне.

Яйца по-африкански (Эфиопия)

Яйца 2 шт., масло сливочное 10, гренки 40, ветчина 25, плов
рисовый 25, помидор 15, соус томатный 25.

На гренки кладут по кусочку поджаренной ветчины, а на нее
сваренное `В мешочек` яйцо. Поливают яйцо томатным соусом и
гарнируют рисовым пловом, смешанным с мелко рублеными
помидорами.

Цыпленок жареный (Мали)

Цыпленок 250, арахис 100, масло арахисовое 15, вода 200, перец
молотый черный, соль.

Тушку выпотрошенного и хорошо промытого цыпленка зажаривают в
жарочном шкафу с небольшим количеством жира. Вынув цыпленка не
совсем готовым дают ему остыть и нарезают на куски. Поджаренный,
очищенный и растертый в ступке арахис кладут в кастрюлю,
заливают водой и варят до получения густой кашицы. Куски
цыпленка посыпают черным молотым перцем, солят, обмакивают в
кашицу из арахиса и обжаривают в арахисовом масле.

Шашлык по-африкански (Мозамбик)

Баранина 150, сало (Шпик) 50, молоко 150, уксус (9%) 100, соус
томатный 200, лавр, перец острый и черный, майоран, тимьян,
соль.

Мякоть задней ноги нарезают кусочками, как на шашлык. Кладут
мясо в глиняную посуду, добавляют майоран и тимьян, мелко
нарезанный острый перец и лавр. Заливают мясо смесью молока и
уксуса и выдерживают на холоде 2 дня. После этого мясо вынимают
и тушат. Затем каждый кусочек мяса заворачивают в тонкий ломтик
сала (Шпик), нанизывают кусочки на вертел, обжаривают на решетке
и подают с томатным соусом, заправленным большим количеством
черного перца.

Фасоль зеленая по-африкански (Мадагаскар)

Фасоль зеленая 200, сок томатный 100, масло сливочное 30, зелень
петрушки 5, сода, соль.

Стручки зеленой фасоли промывают, очищают, нарезают пополам по
ширине, кладут в кипящую воду, в которую предварительно всыпали
соль и щепотку питьевой соды, и отваривают до готовности. Фасоль
отцеживают, заливают томатным соком и растопленным сливочным
маслом и варят еще 15-20 минут на слабом огне. При подаче на
стол густо посыпают мелко нарезанной зеленью петрушки.

Уха африканская (Гана)

Макрель 250, лосось (Горбуша) 150, лук 50, вода 250, сок
томатный 250, перец молотый 0,02, лимон 1/4 шт., лавр 0,01,
соль.

Макрель чистят, удаляют головы и хвосты, нарезают и варят в
кипятке 7 минут, положив предварительно в воду мелко нарезанный
лук, лавр, ломтики лимона и соль. Вливают томатный сок, кладут
консервированную лососину, заправляют перцем, кипятят один раз и
подают.

Суп по-африкански (Судан)

Лук 50, масло сливочное 30, яблоки 50, `Карри` 5, мука 15,
бульон куриный 250, горошек зеленый 100, сливки (10%) 15, сливки
(33%) 150, перец 0,05, соль.

Зеленый горошек варят в курином бульоне и протирают через сито,
оставив 25 г не протертым. Мелко нарезанный лук пассируют в
масле до прозрачности. Яблоки очищают, мелко нарезают и тушат
вместе с луком, добавляют порошок `Карри` и еще 3-4 минут держат
на огне. Всыпают муку, размешивают и вливают бульон с протертым
горошком. Проварив 10 минут, заправляют солью и перцем, всыпают
цельный зеленый горошек, вливают сливки и подают, положив в
каждую тарелку горку взбитых сливок.

Суп из кокосового ореха (Конго)

Орех кокосовый 1 шт., бульон куриный, сметана 10, орех
мускатный.

Кокосовый орех распиливают пополам, молоко сливают в стакан,
одну половину мякоти измельчают на терке, стараясь выжать из нее
как можно больше сока, а вторую половину нарезают кубиками и
слегка поджаривают в жарочном шкафу. Молоко и отжатый сок
соединяют с равным количеством куриного бульона и добавляют
немного измельченного на терке мускатного ореха, поджаренные
кубики кокосового ореха и варят до мягкости. Готовый суп
заправляют сметаной.

Суп из цыпленка (Конго)

Цыпленок 300, арахис 50, сметана 20, соль, перец молотый черный.

Тушку цыпленка отваривают в подсоленной воде, затем вынимают из
бульона; отделяют белое мясо, мелко рубят его, разминают вилкой,
добавляют сметану и протирают через сито, постепенно заливая
мясо куриным бульоном. Суп доводят до кипения и добавляют
жаренный, очищенный и толченый арахис, после чего варят еще
немного и подают, посыпав черным молотым перцем.

Салат из бананов (Уганда)

Бананы 100, изюм 25, хлопья овсяные 5, ветчина нежирная 25,
сливки 50, лимон 1/4 шт., салат 5.

Изюм замачивают в воде. Бананы нарезают ломтиками толщиной 0,5
см и смешивают с овсяными хлопьями или воздушной кукурузой,
мелко нарезанной ветчиной, изюмом. Сливки, лимонный сок и
натертую лимонную цедру перемешивают и поливают этой заправкой
салат. Полчаса выдерживают. Подают на листьях салата.

Рыба в маринаде (Нигерия)

Филе рыбы 250, мука 25, уксус (9%) 100, вода 100, лук 50, перец
черный горошком 2, лавр 0,1, порошок `Карри` 2, масло
растительное 30, соль.

Филе морской рыбы нарезают кусками в 2 см толщиной, солят,
обваливают в муке и обжаривают во фритюре. Уксус разводят
наполовину водой, кладут перец горошком, лавр, нарезанный
кольцами лук и варят, пока лук не станет мягким. Порошок `Карри`
разводят уксусом, вливают в кипящий маринад и кипятят его еще 2
мин. Залитую маринадом рыбу держат сутки в холодильнике.

Котлеты отбивные из телятины по-африкански (Конго)

Телятина 200, масло сливочное 20, перец молотый черный 1, грибы
20, огурцы свежие 30, баклажаны 30, помидоры 40, картофель 60,
масло оливковое 30, сок томатный 30.

Котлеты жарят на сковороде с разогретым маслом и гарнируют
обжаренными в масле грибами, кружочками баклажан, целыми мелкими
помидорами, очищенными от кожицы, картофелем и фигурно
нарезанными и припущенными в масле свежими огурцами. Поливают
котлеты смесью мясного и томатного сока.

Курица жареная в маринаде (Сенегал)

Курица 300, лук репчатый 20, чеснок 3, лимон 1/2 шт., лавр,
гвоздика, перец молотый черный, масло растительное для фритюра,
соль.

Курицу разделывают на порционные куски. Из лимонного сока,
нарезанного кольцами лука, натертого чеснока, лавра, соли, перца
и гвоздики готовят маринад, заливают им куски курицы и оставляют
на ночь. Затем мясо обжаривают во фритюре вместе с луком,
подливают кипяток и доводят курицу до готовности. Процеженый
маринад выливают на курицу и кипятят еще 5 мин. Подают с
рассыпчатым рисом.